wtorek, 3 marca 2015

Sałatka z Jajkiem i Awokado



Taka prosta! Taka dobra! Taka pożywna!

Składniki:
  • 1/2 główki sałaty lodowej
  • 1/2 ogórka sałatkowego
  • 1 awokado
  • 4 jajka
  • 2 łyżki nasion dyni
  • 1 łyżka nasion sezamu
Sos sałatkowy:
  • sok z 1 cytryny
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka musztardy
Przygotowanie:


  1. Jajka ugotować w osolonej wodzie.
  2. Sałatę umyć i poszatkować. Ogórka i awokado obrać i pokroić w ćwiartki.
  3. Nasiona słonecznika i dyni uprażyć na patelni.
  4. W osobnej misce, wymieszać dokładnie wszystkie składniki sosu sałatkowego. 
  5. Sałatę, ogórka, awokado i nasiona przełożyć do miski, polać sosem sałatkowym i wymieszać.
  6. Jajka pokroić w ćwiartki i albo wmieszać w sałatkę, albo ułożyć na wierzchu.
  7. Smacznego :)



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz