Koktajl 'Eliksir Młodości'

Ten koktajl jest bogaty w witaminy, minerały i antyoksydanty. Jeśli jesteście przyzwyczajeni do słodkich, owocowych napojów, możecie być trochę zawiedzeni. Smoothie ma dość cierpki smak i niektórzy mogą się poczuć jakby jedli trawę. Ale, ja lubię trawę.... Muuuuuuuu!

Eliksir młodości? Nazwa jest oczywista - wystarczy spojrzeć na listę składników!

Składniki:

• 1 pomarańcza
• 1 jabłko, ze skórką, ale bez gniazd nasiennych
• sok z 1 cytryny
• po 1 dużej garści szpinaku, jarmużu i pietruszki
• 3 floretki brokuła
• 1 łodyga selera naciowego
• 1 łyżka superfoods np. moringi olfeira, spiruliny, chlorelli lub trawy pszenicznej (opcjonalnie)
• 3 łyżki miodu pokrzywowego
• 1-1,5 szklanki wody mineralnej

Przygotowanie:

Dokładnie umyć wszystkie warzywa i przełożyć do blendera. Dodać pozostałe składniki i zmiksować. Smacznego :)

Koktajl zamknięty w słoiku można przechowywać w lodówce do 2 dni.